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食物热量
蔓越莓慕斯蛋糕的热量和减肥功效
蔓越莓慕斯蛋糕
热量：
411
千卡
脂肪：
1.88克
蛋白质：
0.52克
碳水化合物：
122.56克
钠：
7.4毫克
钙：
14毫克
铁：
0.41毫克
钾：
202毫克
蔓越莓慕斯蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白糖
克
392
千卡
392
千卡
朗姆酒
克
17
千卡
174
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
283
克
蔓越莓慕斯蛋糕热量/卡路里
411
千卡
热量411千卡,相当于
摆桌子
164分钟消耗的热量
150
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热量411千卡,相当于摆桌子164分钟消耗的热量150