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食物热量
自制红豆沙的热量和减肥功效
自制红豆沙
热量：
2037
千卡
脂肪：
0.53克
蛋白质：
19.97克
碳水化合物：
162.8克
钠：
6.4毫克
钙：
72毫克
铁：
5.18毫克
钾：
1385毫克
自制红豆沙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
1645
千卡
329
千卡
白糖
克
392
千卡
392
千卡
总量
600
克
自制红豆沙热量/卡路里
2037
千卡
热量2037千卡,相当于
酒保
886分钟消耗的热量
138
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热量2037千卡,相当于酒保886分钟消耗的热量138