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食物热量
番茄烧茄子的热量和减肥功效
番茄烧茄子
热量:
174
千卡
脂肪:
0.4克
蛋白质:
2.5克
碳水化合物:
8.9克
钠:
8.2毫克
钙:
15毫克
铁:
2.2毫克
钾:
275毫克
番茄烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
701
克
番茄烧茄子热量/卡路里
174
千卡
热量174千卡,相当于
打理草坪
32分钟消耗的热量
330
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