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食物热量
孜然牛小排的热量和减肥功效
孜然牛小排
热量：
419
千卡
脂肪：
17.25克
蛋白质：
40.84克
碳水化合物：
34克
钠：
75毫克
钙：
14毫克
铁：
3.19毫克
钾：
264毫克
孜然牛小排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛小排
克
375
千卡
125
千卡
嫩肉粉
克
44
千卡
200
千卡
总量
322
克
孜然牛小排热量/卡路里
419
千卡
热量419千卡,相当于
赛艇
35分钟消耗的热量
720
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热量419千卡,相当于赛艇35分钟消耗的热量720