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食物热量
木瓜椰奶冻的热量和减肥功效
木瓜椰奶冻
热量：
442
千卡
脂肪：
21.46克
蛋白质：
9.78克
碳水化合物：
187.72克
钠：
101.2毫克
钙：
303毫克
铁：
2.68毫克
钾：
771毫克
木瓜椰奶冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
椰子粉
克
93
千卡
465
千卡
白砂糖
克
120
千卡
400
千卡
牛奶
克
105
千卡
42
千卡
总量
588
克
木瓜椰奶冻热量/卡路里
442
千卡
热量442千卡,相当于
冰上掷石游戏
110分钟消耗的热量
240
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热量442千卡,相当于冰上掷石游戏110分钟消耗的热量240