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食物热量
美味鲜西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
美味鲜西红柿炒鸡蛋
热量:
257
千卡
脂肪:
12.23克
蛋白质:
41.19克
碳水化合物:
111.46克
钠:
184.6毫克
钙:
391.7毫克
铁:
18.16毫克
钾:
853毫克
美味鲜西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
总量
454
克
美味鲜西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
257
千卡
热量257千卡,相当于
摆桌子
103分钟消耗的热量
150
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