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食物热量
“一招制胜”香煎土豆饼的热量和减肥功效
“一招制胜”香煎土豆饼
热量:
1435
千卡
脂肪:
12.21克
蛋白质:
29.86克
碳水化合物:
103.42克
钠:
157.8毫克
钙:
65毫克
铁:
3.65毫克
钾:
718毫克
“一招制胜”香煎土豆饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
面粉
克
915
千卡
366
千卡
玉米
克
196
千卡
196
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
715
克
“一招制胜”香煎土豆饼热量/卡路里
1435
千卡
热量1435千卡,相当于
肚皮舞
319分钟消耗的热量
270
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