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食物热量
草莓酸奶昔的热量和减肥功效
草莓酸奶昔
热量:
389
千卡
脂肪:
2.2克
蛋白质:
1.07克
碳水化合物:
83.28克
钠:
1.3毫克
钙:
20毫克
铁:
1.41毫克
钾:
181毫克
草莓酸奶昔
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草莓
克
148
千卡
32
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
536
克
草莓酸奶昔热量/卡路里
389
千卡
热量389千卡,相当于
高台跳水
130分钟消耗的热量
180
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