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食物热量
煮一锅韩式肥牛火锅 和太阳的后裔国民老公心连心的热量和减肥功效
煮一锅韩式肥牛火锅 和太阳的后裔国民老公心连心
热量：
374
千卡
脂肪：
7.49克
蛋白质：
34.47克
碳水化合物：
25.93克
钠：
119.9毫克
钙：
313毫克
铁：
12.7毫克
钾：
1402毫克
煮一锅韩式肥牛火锅 和太阳的后裔国民老公心连心
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肥牛片
克
125
千卡
125
千卡
泡菜
克
11
千卡
21
千卡
豆腐
克
162
千卡
81
千卡
金针菇
克
16
千卡
32
千卡
平菇
克
24
千卡
24
千卡
蒿子秆
克
36
千卡
36
千卡
总量
600
克
煮一锅韩式肥牛火锅 和太阳的后裔国民老公心连心热量/卡路里
374
千卡
热量374千卡,相当于
网球
47分钟消耗的热量
480
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热量374千卡,相当于网球47分钟消耗的热量480