纯手工打造蔓越莓酸奶冰激凌的热量

纯手工打造蔓越莓酸奶冰激凌的热量和减肥功效

纯手工打造蔓越莓酸奶冰激凌热量：2177 千卡
脂肪：110.79克
蛋白质：16.29克
碳水化合物：197.66克
钠：450.2毫克
钙：208毫克
铁：3.75毫克
钾：514毫克

纯手工打造蔓越莓酸奶冰激凌热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蔓越莓干	克	368千卡	368千卡
细砂糖	克	200千卡	400千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
原味酸奶	克	104千卡	72千卡
总量	524克	纯手工打造蔓越莓酸奶冰激凌热量/卡路里2177千卡
热量2177千卡,相当于上厕所2177分钟消耗的热量60

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