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食物热量
烤鱼皮的热量和减肥功效
烤鱼皮
热量：
707
千卡
脂肪：
22.1克
蛋白质：
1克
碳水化合物：
5.6克
钠：
62.7毫克
钙：
11毫克
铁：
2.8毫克
钾：
110毫克
烤鱼皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼皮
克
676
千卡
306
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
总量
361
克
烤鱼皮热量/卡路里
707
千卡
热量707千卡,相当于
循环训练
88分钟消耗的热量
480
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热量707千卡,相当于循环训练88分钟消耗的热量480