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食物热量
猪肉韭菜水饺的热量和减肥功效
猪肉韭菜水饺
热量:
1171
千卡
脂肪:
11.52克
蛋白质:
23.049999克
碳水化合物:
54.97克
钠:
894毫克
钙:
158毫克
铁:
5.39毫克
钾:
629毫克
猪肉韭菜水饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
饺子皮
克
1012
千卡
253
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
709
克
猪肉韭菜水饺热量/卡路里
1171
千卡
热量1171千卡,相当于
换床单
468分钟消耗的热量
150
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