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食物热量
素炒莴笋丝的热量和减肥功效
素炒莴笋丝
热量:
537
千卡
脂肪:
100.1克
蛋白质:
6.5克
碳水化合物:
40.3克
钠:
10051.6毫克
钙:
98毫克
铁:
3.7毫克
钾:
312毫克
素炒莴笋丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
食用油
克
450
千卡
899
千卡
盐
克
6
千卡
59
千卡
总量
123
克
素炒莴笋丝热量/卡路里
537
千卡
热量537千卡,相当于
吹喇叭
268分钟消耗的热量
120
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