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食物热量
烟笋炒腊肉的热量和减肥功效
烟笋炒腊肉
热量：
1816
千卡
脂肪：
80.2克
蛋白质：
37.7克
碳水化合物：
82.1克
钠：
23.6毫克
钙：
51毫克
铁：
7.2毫克
钾：
1387毫克
烟笋炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
436
克
烟笋炒腊肉热量/卡路里
1816
千卡
热量1816千卡,相当于
有氧运动
311分钟消耗的热量
350
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热量1816千卡,相当于有氧运动311分钟消耗的热量350