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食物热量
竹荪鸽蛋汤的热量和减肥功效
竹荪鸽蛋汤
热量：
351
千卡
脂肪：
26.2克
蛋白质：
34.5克
碳水化合物：
61克
钠：
62.6毫克
钙：
14毫克
铁：
1.4毫克
钾：
230毫克
竹荪鸽蛋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
子排
克
278
千卡
278
千卡
竹荪
克
73
千卡
155
千卡
总量
147
克
竹荪鸽蛋汤热量/卡路里
351
千卡
热量351千卡,相当于
跳舞
73分钟消耗的热量
288
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热量351千卡,相当于跳舞73分钟消耗的热量288