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食物热量
蒸黄秋葵的热量和减肥功效
蒸黄秋葵
热量：
514
千卡
脂肪：
100.5克
蛋白质：
9.7克
碳水化合物：
136.6克
钠：
52288.9毫克
钙：
751毫克
铁：
39.4毫克
钾：
639毫克
蒸黄秋葵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄秋葵
克
95
千卡
37
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
434
克
蒸黄秋葵热量/卡路里
514
千卡
热量514千卡,相当于
坐飞机
514分钟消耗的热量
60
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热量514千卡,相当于坐飞机514分钟消耗的热量60