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食物热量
双色椒蒸鱼头的热量和减肥功效
双色椒蒸鱼头
热量：
1097
千卡
脂肪：
10.09克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
55.35克
钠：
1119毫克
钙：
12毫克
铁：
0.21毫克
钾：
208毫克
双色椒蒸鱼头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鱼头
克
963
千卡
140
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
总量
832
克
双色椒蒸鱼头热量/卡路里
1097
千卡
热量1097千卡,相当于
壁球
91分钟消耗的热量
720
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热量1097千卡,相当于壁球91分钟消耗的热量720