快手易做蛋挞的热量

快手易做蛋挞的热量和减肥功效

快手易做蛋挞热量：2137 千卡
脂肪：129.8克
蛋白质：32.11克
碳水化合物：187.6克
钠：360.5毫克
钙：407毫克
铁：8.13毫克
钾：435毫克

快手易做蛋挞热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	47千卡	42千卡
淡奶油	克	1406千卡	873千卡
鸡蛋黄	克	157千卡	328千卡
低粉	克	283千卡	354千卡
白砂糖	克	244千卡	400千卡
总量	463克	快手易做蛋挞热量/卡路里2137千卡
热量2137千卡,相当于打桌球855分钟消耗的热量150

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