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食物热量
肉丸炒西生菜的热量和减肥功效
肉丸炒西生菜
热量：
456
千卡
脂肪：
6.25克
蛋白质：
23.55克
碳水化合物：
9.55克
钠：
12.4毫克
钙：
31毫克
铁：
1.04毫克
钾：
107毫克
肉丸炒西生菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉丸
克
401
千卡
165
千卡
西生菜
克
20
千卡
12
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
总量
543
克
肉丸炒西生菜热量/卡路里
456
千卡
热量456千卡,相当于
绘画
101分钟消耗的热量
270
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热量456千卡,相当于绘画101分钟消耗的热量270