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食物热量
客家猪肝的热量和减肥功效
客家猪肝
热量：
382
千卡
脂肪：
3.8克
蛋白质：
21.8克
碳水化合物：
9.9克
钠：
77.4毫克
钙：
57毫克
铁：
23.5毫克
钾：
351毫克
客家猪肝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
荷兰豆
克
59
千卡
30
千卡
总量
448
克
客家猪肝热量/卡路里
382
千卡
热量382千卡,相当于
读书
294分钟消耗的热量
78
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热量382千卡,相当于读书294分钟消耗的热量78