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食物热量
红咖喱牛腩-最美滋味好下饭的热量和减肥功效
红咖喱牛腩-最美滋味好下饭
热量:
1212
千卡
脂肪:
21.44克
蛋白质:
49.21克
碳水化合物:
69.9克
钠:
58.7毫克
钙:
37毫克
铁:
9.55毫克
钾:
1681毫克
红咖喱牛腩-最美滋味好下饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
849
千卡
283
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
661
克
红咖喱牛腩-最美滋味好下饭热量/卡路里
1212
千卡
热量1212千卡,相当于
铅球
303分钟消耗的热量
240
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