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食物热量
红烧肉烧笋的热量和减肥功效
红烧肉烧笋
热量：
1868
千卡
脂肪：
52.53克
蛋白质：
11.07克
碳水化合物：
3.74克
钠：
294毫克
钙：
73毫克
铁：
2.27毫克
钾：
570毫克
红烧肉烧笋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
春笋
克
65
千卡
19
千卡
总量
696
克
红烧肉烧笋热量/卡路里
1868
千卡
热量1868千卡,相当于
斜板仰卧起坐
433分钟消耗的热量
259
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热量1868千卡,相当于斜板仰卧起坐433分钟消耗的热量259