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食物热量
高粱馒头的热量和减肥功效
高粱馒头
热量：
4007
千卡
脂肪：
3.29克
蛋白质：
7.97克
碳水化合物：
177.37克
钠：
5.4毫克
钙：
18毫克
铁：
3.19毫克
钾：
442毫克
高粱馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高粱面粉
克
3610
千卡
361
千卡
白糖
克
392
千卡
392
千卡
水
克
5
千卡
1
千卡
总量
1600
克
高粱馒头热量/卡路里
4007
千卡
热量4007千卡,相当于
修筑围墙
668分钟消耗的热量
360
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热量4007千卡,相当于修筑围墙668分钟消耗的热量360