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食物热量
韭菜炒香干的热量和减肥功效
韭菜炒香干
热量:
322
千卡
脂肪:
4.41克
蛋白质:
20.289999克
碳水化合物:
27.75克
钠:
10432.5毫克
钙:
469毫克
铁:
11.04毫克
钾:
641毫克
韭菜炒香干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
38
千卡
25
千卡
香干
克
280
千卡
140
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
356
克
韭菜炒香干热量/卡路里
322
千卡
热量322千卡,相当于
网球
46分钟消耗的热量
420
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