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食物热量
菠萝豆浆的热量和减肥功效
菠萝豆浆
热量:
483
千卡
脂肪:
5.02克
蛋白质:
7.64克
碳水化合物:
190.12克
钠:
9.7毫克
钙:
886毫克
铁:
49.19毫克
钾:
495毫克
菠萝豆浆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠萝
克
50
千卡
50
千卡
大米
克
274
千卡
391
千卡
冰糖
克
159
千卡
397
千卡
总量
210
克
菠萝豆浆热量/卡路里
483
千卡
热量483千卡,相当于
电工
161分钟消耗的热量
180
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