铁板豆腐街头小吃的热量

铁板豆腐街头小吃的热量和减肥功效

铁板豆腐街头小吃热量：472 千卡
脂肪：30.19克
蛋白质：29.59克
碳水化合物：222.02克
钠：10211毫克
钙：2162毫克
铁：28.26毫克
钾：1587毫克

铁板豆腐街头小吃热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
北豆腐	克	266千卡	81千卡
花椒粉	克	23千卡	258千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
盐	克	4千卡	59千卡
辣椒粉	克	166千卡	263千卡
总量	411克	铁板豆腐街头小吃热量/卡路里472千卡
热量472千卡,相当于绘画105分钟消耗的热量270

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