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食物热量
甘蔗雪梨百合糖水的热量和减肥功效
甘蔗雪梨百合糖水
热量：
603
千卡
脂肪：
1.7克
蛋白质：
10.8克
碳水化合物：
96.6克
钠：
87.2毫克
钙：
59毫克
铁：
13.6毫克
钾：
1775毫克
甘蔗雪梨百合糖水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甘蔗
克
320
千卡
64
千卡
银耳
克
86
千卡
200
千卡
梨
克
197
千卡
44
千卡
总量
990
克
甘蔗雪梨百合糖水热量/卡路里
603
千卡
热量603千卡,相当于
听音乐
603分钟消耗的热量
60
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热量603千卡,相当于听音乐603分钟消耗的热量60