菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
马蹄莲米糕的热量和减肥功效
马蹄莲米糕
热量：
215
千卡
脂肪：
2.9克
蛋白质：
17.51克
碳水化合物：
150.43克
钠：
7毫克
钙：
31毫克
铁：
0.52毫克
钾：
333毫克
马蹄莲米糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
粘米粉
克
110
千卡
366
千卡
澄粉
克
62
千卡
312
千卡
南瓜泥
克
43
千卡
28
千卡
总量
202
克
马蹄莲米糕热量/卡路里
215
千卡
热量215千卡,相当于
游泳
22分钟消耗的热量
600
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量215千卡,相当于游泳22分钟消耗的热量600