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食物热量
麻辣香锅的热量和减肥功效
麻辣香锅
热量：
1368
千卡
脂肪：
53.68克
蛋白质：
19.84克
碳水化合物：
50.85克
钠：
446.7毫克
钙：
355毫克
铁：
3.46毫克
钾：
1337毫克
麻辣香锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
762
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
油麦菜
克
102
千卡
32
千卡
总量
1393
克
麻辣香锅热量/卡路里
1368
千卡
热量1368千卡,相当于
伸展操
547分钟消耗的热量
150
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热量1368千卡,相当于伸展操547分钟消耗的热量150