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食物热量
土豆盖浇猫耳朵的热量和减肥功效
土豆盖浇猫耳朵
热量：
930
千卡
脂肪：
1.54克
蛋白质：
11.78克
碳水化合物：
69.25克
钠：
21毫克
钙：
16毫克
铁：
0.56毫克
钾：
43毫克
土豆盖浇猫耳朵
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
915
千卡
366
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
309
克
土豆盖浇猫耳朵热量/卡路里
930
千卡
热量930千卡,相当于
郊游
232分钟消耗的热量
240
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热量930千卡,相当于郊游232分钟消耗的热量240