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食物热量
豆角焖蔬菜面的热量和减肥功效
豆角焖蔬菜面
热量:
489
千卡
脂肪:
31.2克
蛋白质:
17.4克
碳水化合物:
9.45克
钠:
61.5毫克
钙:
61毫克
铁:
2.87毫克
钾:
402毫克
豆角焖蔬菜面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆角
克
94
千卡
47
千卡
猪肉
克
395
千卡
395
千卡
总量
300
克
豆角焖蔬菜面热量/卡路里
489
千卡
热量489千卡,相当于
拳击
82分钟消耗的热量
360
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