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食物热量
美味炒饭的热量和减肥功效
美味炒饭
热量：
703
千卡
脂肪：
2.11克
蛋白质：
19.14克
碳水化合物：
130.35克
钠：
39063.1毫克
钙：
57毫克
铁：
5毫克
钾：
298毫克
美味炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
虾仁
克
24
千卡
48
千卡
玉米粒
克
39
千卡
196
千卡
米饭
克
575
千卡
115
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
637
克
美味炒饭热量/卡路里
703
千卡
热量703千卡,相当于
打理草坪
128分钟消耗的热量
330
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热量703千卡,相当于打理草坪128分钟消耗的热量330