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食物热量
葱油鸡腿的热量和减肥功效
葱油鸡腿
热量：
1565
千卡
脂肪：
139.3克
蛋白质：
36.1克
碳水化合物：
44.2克
钠：
367.1毫克
钙：
86毫克
铁：
9.1毫克
钾：
1067毫克
葱油鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
花生碎
克
331
千卡
298
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
香油
克
142
千卡
886
千卡
总量
815
克
葱油鸡腿热量/卡路里
1565
千卡
热量1565千卡,相当于
钢铁厂工作
196分钟消耗的热量
480
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热量1565千卡,相当于钢铁厂工作196分钟消耗的热量480