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食物热量
迷你海棉蛋糕甜甜圈的热量和减肥功效
迷你海棉蛋糕甜甜圈
热量：
1283
千卡
脂肪：
10.91克
蛋白质：
21.96克
碳水化合物：
180.62克
钠：
142.4毫克
钙：
76毫克
铁：
2.35毫克
钾：
138毫克
迷你海棉蛋糕甜甜圈
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
343
千卡
143
千卡
细砂糖
克
480
千卡
400
千卡
低筋面粉
克
460
千卡
354
千卡
总量
490
克
迷你海棉蛋糕甜甜圈热量/卡路里
1283
千卡
热量1283千卡,相当于
露营
513分钟消耗的热量
150
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热量1283千卡,相当于露营513分钟消耗的热量150