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食物热量
芝士焗饭的热量和减肥功效
芝士焗饭
热量：
1068
千卡
脂肪：
41.2克
蛋白质：
29.1克
碳水化合物：
54.4克
钠：
2373.9毫克
钙：
29毫克
铁：
7.9毫克
钾：
825毫克
芝士焗饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
总量
656
克
芝士焗饭热量/卡路里
1068
千卡
热量1068千卡,相当于
网球
134分钟消耗的热量
480
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热量1068千卡,相当于网球134分钟消耗的热量480