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食物热量
红豆山药糕的热量和减肥功效
红豆山药糕
热量：
763
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
10克
碳水化合物：
191.3克
钠：
20.6毫克
钙：
22毫克
铁：
0.5毫克
钾：
215毫克
红豆山药糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
228
千卡
57
千卡
糯米粉
克
289
千卡
361
千卡
绵白糖
克
246
千卡
396
千卡
总量
542
克
红豆山药糕热量/卡路里
763
千卡
热量763千卡,相当于
跑步
95分钟消耗的热量
480
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热量763千卡,相当于跑步95分钟消耗的热量480