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食物热量
炸香椿鱼儿的热量和减肥功效
炸香椿鱼儿
热量:
1146
千卡
脂肪:
15.27克
蛋白质:
30.83克
碳水化合物:
86.97克
钠:
480.12毫克
钙:
192毫克
铁:
5.32毫克
钾:
604毫克
炸香椿鱼儿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香椿
克
38
千卡
23
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
椒盐
克
17
千卡
153
千卡
总量
516
克
炸香椿鱼儿热量/卡路里
1146
千卡
热量1146千卡,相当于
打桌球
458分钟消耗的热量
150
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