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食物热量
腊肉海带汤的热量和减肥功效
腊肉海带汤
热量：
1949
千卡
脂肪：
78.55克
蛋白质：
33.72克
碳水化合物：
126.07克
钠：
103.1毫克
钙：
767毫克
铁：
12.5毫克
钾：
1327毫克
腊肉海带汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1730
千卡
692
千卡
海带
克
39
千卡
13
千卡
生姜
克
45
千卡
80
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
沙姜
克
13
千卡
41
千卡
矿泉水
克
2
千卡
1
千卡
总量
920
克
腊肉海带汤热量/卡路里
1949
千卡
热量1949千卡,相当于
干砌墙
650分钟消耗的热量
180
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热量1949千卡,相当于干砌墙650分钟消耗的热量180