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食物热量
蚝油口蘑的热量和减肥功效
蚝油口蘑
热量:
605
千卡
脂肪:
3.3克
蛋白质:
38.7克
碳水化合物:
31.6克
钠:
5.2毫克
钙:
169毫克
铁:
19.4毫克
钾:
3106毫克
蚝油口蘑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
口蘑
克
605
千卡
242
千卡
总量
250
克
蚝油口蘑热量/卡路里
605
千卡
热量605千卡,相当于
摘水果
202分钟消耗的热量
180
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