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食物热量
儿童辅食-菠菜炒鸡蛋的热量和减肥功效
儿童辅食-菠菜炒鸡蛋
热量：
159
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
17.51克
碳水化合物：
23.27克
钠：
10200.8毫克
钙：
196毫克
铁：
5.78毫克
钾：
606毫克
儿童辅食-菠菜炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
359
克
儿童辅食-菠菜炒鸡蛋热量/卡路里
159
千卡
热量159千卡,相当于
做头发
159分钟消耗的热量
60
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热量159千卡,相当于做头发159分钟消耗的热量60