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食物热量
创意早餐的热量和减肥功效
创意早餐
热量:
1566
千卡
脂肪:
45克
蛋白质:
27.17克
碳水化合物:
134.8克
钠:
89毫克
钙:
420毫克
铁:
0.43毫克
钾:
448毫克
创意早餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
酸奶
克
150
千卡
104
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
薯片
克
377
千卡
547
千卡
总量
597
克
创意早餐热量/卡路里
1566
千卡
热量1566千卡,相当于
打磨地板
348分钟消耗的热量
270
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