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食物热量
翡翠白玉的热量和减肥功效
翡翠白玉
热量：
142
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
2.9克
碳水化合物：
15.93克
钠：
52.8毫克
钙：
70毫克
铁：
2.1毫克
钾：
651毫克
翡翠白玉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
橙
克
47
千卡
47
千卡
总量
781
克
翡翠白玉热量/卡路里
142
千卡
热量142千卡,相当于
伸展操
57分钟消耗的热量
150
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热量142千卡,相当于伸展操57分钟消耗的热量150