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食物热量
家常宫保鸡丁的热量和减肥功效
家常宫保鸡丁
热量:
634
千卡
脂肪:
48.6克
蛋白质:
25.2克
碳水化合物:
40.1克
钠:
938.9毫克
钙:
87毫克
铁:
3.16毫克
钾:
978毫克
家常宫保鸡丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生
克
567
千卡
567
千卡
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
342
克
家常宫保鸡丁热量/卡路里
634
千卡
热量634千卡,相当于
游泳
63分钟消耗的热量
600
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