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食物热量
泰式咖喱黑豆咸蛋酥的热量和减肥功效
泰式咖喱黑豆咸蛋酥
热量:
2529
千卡
脂肪:
8.42克
蛋白质:
48.9克
碳水化合物:
277.96克
钠:
17.5毫克
钙:
135毫克
铁:
6.32毫克
钾:
1759毫克
泰式咖喱黑豆咸蛋酥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
黑豆
克
300
千卡
341
千卡
糯米粉
克
700
千卡
361
千卡
玉米面
克
537
千卡
340
千卡
总量
711
克
泰式咖喱黑豆咸蛋酥热量/卡路里
2529
千卡
热量2529千卡,相当于
开车
1264分钟消耗的热量
120
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