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食物热量
鲈鱼炸酱的热量和减肥功效
鲈鱼炸酱
热量：
315
千卡
脂肪：
0.4克
蛋白质：
3.5克
碳水化合物：
117.34克
钠：
4毫克
钙：
23毫克
铁：
0.21毫克
钾：
146毫克
鲈鱼炸酱
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
太白粉
克
173
千卡
360
千卡
总量
261
克
鲈鱼炸酱热量/卡路里
315
千卡
热量315千卡,相当于
水中有氧健身操
79分钟消耗的热量
240
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热量315千卡,相当于水中有氧健身操79分钟消耗的热量240