凉拌龙须菜的热量

凉拌龙须菜的热量和减肥功效

凉拌龙须菜热量：803 千卡
脂肪：100.99克
蛋白质：27.7克
碳水化合物：79.21克
钠：42613.3毫克
钙：1705毫克
铁：121.78毫克
钾：930毫克

凉拌龙须菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
龙须菜	克	592千卡	189千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
醋	克	6千卡	11千卡
酱油	克	23千卡	63千卡
麻油	克	168千卡	886千卡
总量	483克	凉拌龙须菜热量/卡路里803千卡
热量803千卡,相当于誊写349分钟消耗的热量138

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有