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食物热量
牛奶鸡蛋饼的热量和减肥功效
牛奶鸡蛋饼
热量：
1138
千卡
脂肪：
14.21克
蛋白质：
30.67克
碳水化合物：
66.62克
钠：
191.2毫克
钙：
317毫克
铁：
1.78毫克
钾：
247毫克
牛奶鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
453
克
牛奶鸡蛋饼热量/卡路里
1138
千卡
热量1138千卡,相当于
做饭
455分钟消耗的热量
150
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热量1138千卡,相当于做饭455分钟消耗的热量150