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食物热量
剁椒豆腐脑的热量和减肥功效
剁椒豆腐脑
热量：
305
千卡
脂肪：
7克
蛋白质：
26.1克
碳水化合物：
72.4克
钠：
21.3毫克
钙：
275毫克
铁：
14.7毫克
钾：
390毫克
剁椒豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
泡萝卜
克
170
千卡
340
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
328
克
剁椒豆腐脑热量/卡路里
305
千卡
热量305千卡,相当于
按摩
76分钟消耗的热量
240
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热量305千卡,相当于按摩76分钟消耗的热量240