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食物热量
花菜炒肉片的热量和减肥功效
花菜炒肉片
热量：
320
千卡
脂肪：
6.6克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
4.5克
钠：
140.7毫克
钙：
162毫克
铁：
5.8毫克
钾：
497毫克
花菜炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
花菜
克
51
千卡
20
千卡
总量
445
克
花菜炒肉片热量/卡路里
320
千卡
热量320千卡,相当于
倒垃圾
128分钟消耗的热量
150
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热量320千卡,相当于倒垃圾128分钟消耗的热量150