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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量:
171
千卡
脂肪:
9.81克
蛋白质:
14.26克
碳水化合物:
3.32克
钠:
305毫克
钙:
71.7毫克
铁:
2.35毫克
钾:
418毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
756
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
171
千卡
热量171千卡,相当于
拖地板
49分钟消耗的热量
210
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